САМОМЕНЕДЖМЕНТ И САМОНАСТРОЙКА

Уважаемые участники сообщества,

Мне представляется, что умный менеджмент возможен, если есть умный самоменеджмент, то есть умение оказаться в нужное время в нужном месте, и самое главное – в нужном состоянии. Для меня вопрос настройки на нужное состояние – в самоменеджменте ключевой. И я прошу вас поделиться опытом такой настройки. А для этого – попробовать ответить на вопросы:

Как вы определяете, какое именно состояние Вам нужно для той или иной ситуации?

Для каких ситуаций или действий Вы обычно прибегаете к самонастройке?
Какие источники или "каналы сброса" энергии нужно использовать?
Чем вы ползуетесь для таких целей?
Или не пользуетесь?

У меня это обычно происходит так. Чтобы подзарядиться энергией, иду в театр — оперетта или драматический, желательно английская комедия.
Настроиться на большие "аккордные" проекты — принимаю хороший курс массажа, а непосредственно перед работой — завожу на телефоне соответствующую музыку. Почему-то в прошлом году, когда вела большой тренинговый курс, такой мелодией было "Боже, царя храни"... И еще есть упражнение — давнишнее-предавнишнее. "Суеверные приметы" называется. Смотрю дорогой по сторонам и замечаю, что может указывать на успешное завершение работы.  А если "самоменеджмент" в чистом виде не срабатывает -  формулирую для себя вопрос, в чем собственно дело и о каком именно состоянии идет речь. И, бывает, обсуждаю этот вопрос с кем-нибудь, кто заслуживает доверия.
И вспоминается моя давняя начальница. Ученый с мировым именем, крупный руководитель и политик, умница и красавица. И, как положено, стервоза редкостная. Так она, бывало, когда под настроение, пока на кого-нибудь совершенно безобидного и беззаветно ей преданного полкана не спустит, не улыбнется и не успокоится. А потом, довольная и розовая, начинает "благотворить" всем, кто под руку попадется...
А как это у вас?

 

Никогда не устану напоминать — "Ба, да это ж знакомые мне лица! Маня..." Спортивные магазины екатеринбурга — умные люди прислали ссылку!

Не зря сказано, "Геша, ты бы отказался от такой женщины?" Ремонт, надо показать сыну...