Сгорел на работе!

Одна из самых серьёзных проблем современных руководителей- «профессиональное выгорание»- это механизм защиты, который полностью или частично выключает эмоции человека для избегания психических травм.
Выражение «Сгорел на работе» знакомо многим.
Развитие «профессионального выгорания» является следствием комбинации организационных, профессиональных стрессов и личностных факторов.
Важной характеристикой данной профессиональной деформации специалисты называют ее «вирусный характер»: те, кто подвержен этому процессу, становятся циниками, негативистами и пессимистами; взаимодействуя на работе с другими людьми, которые находятся под воздействием такого же стресса, они могут быстро превратить целую группу в собрание «выгоревших».
Наверняка вы замечали это на себе, особенно если долгое время работаете на одном месте. Это проблема приходит достаточно медленно но захватывает многих на долгое время. Плавно переходя в семейные проблемы, проблемы со здоровьем и многими другими вытекающими последствиями.
Эта проблема является угрозой для каждого управленца. Поэтому необходимо быть готовым к проблемам такого рода, имея запас стрессоустойчивости, намного превышающий совокупность всех стрессоров, которые на вас воздействуют.

Чтобы быть устойчивым к выбивающим из колеи стрессам, нужно заколять себя позитивными стрессовыми ситуациями:

А знаете ли вы, что есть такие кондиционеры General Climate — добрые люди дали ссылку.

Моя коронка по этому поводу — "...портсигар, золотой, отечественный... " Игрушки playmobil: верные друзья рассказали.

А как вам это, "Дырку ты от бублика получишь, а не Шарапова!" Запчасти воронеж — на страже вашего уюта!..